HLS

Wij behandelen enkele voedingsmiddelen en kruiden uit het boek Tibb an-Nabwi (medicijnen van de Profeet ﷺ) wat tegenwoordig bekend staat als naturopathie ook wel natuurgeneeskunde genoemd. Natuurgeneeskunde is een vorm van alternatieve geneeskunde die natuurlijke methoden gebruikt om de vitale kracht van het lichaam te herstellen en de oorzaak van de ziekte te behandelen. Natuurgenezers gebruiken een breed scala aan praktijken, waaronder veranderingen in dieet en levensstijl, stressvermindering, kruiden, homeopathie en meer. De ideologie en methoden van de natuurgeneeskunde zijn gebaseerd op vitalisme en volksgeneeskunde in plaats van evidence-based medicine, hoewel beoefenaars technieken kunnen gebruiken die worden ondersteund door bewijs. Natuurgeneeskunde is een controversieel vakgebied en de ethiek ervan is tegenwoordig in twijfel getrokken door medische professionals. Als je specifieke vragen hebt over natuurgeneeskunde, stel ze gerust aan uw huisarts.

Natuurgeneeskundige geneeskunde, is een apart, geïntegreerd systeem van eerstelijnsgezondheidszorg dat wordt aangeboden door gediplomeerde artsen. Het bestaat uit de diagnose, behandeling en preventie van menselijke aandoeningen door het therapeutisch gebruik van natuurlijke methoden en materialen. Dit kunnen klinische voeding, kruidengeneeskunde, hygiëne, homeopathie, natuurgeneeskundige manipulatie of oude medische systemen zoals die van China of India zijn.

Natuurgeneeskundige geneeskunde houdt in de praktijk rekening met de fundamentele componenten van gezondheid - biochemie, biomechanica en de emotionele aanleg - om een persoon te helpen het evenwicht te herstellen dat we omschrijven als een goede gezondheid.

Deze filosofie stelt het individu in staat om verantwoordelijk te zijn voor het gezondheidsniveau dat ze ervaren.

Natuurgeneeskundige geneeskunde biedt veilige, kosteneffectieve oplossingen voor veel van de gezondheidsproblemen. Competentie en respect voor traditie, de wetenschappelijke methode en innovatie zijn kenmerken van een natuurgeneeskundige medische praktijk.

Vindplaatsen van landbouwgewassen, vis en vlees in de Heilige Qur’ān

Op vele plaatsen in de Heilige Qur’ān worden voedingsmiddelen genoemd. Meestal gebeurt dit door middel van verzameltermen of soortnamen, zoals vruchten (o.a. vers 2:21), groente (2:61), gevogelte (56:21) en drank (o.a. 36:73).

2.Ook worden woorden gebruikt die de herkomst van deze voedingsmiddelen aanduiden, zoals landbouwgewassen (o.a. 6:141), (klein)vee (o.a. 6:146), jachtwild (5:95), boomgaarden (78:32 en 80:30), graan (o.a. 50:9) en zaadkorrels (36:33 en 55:12).

Ontwikkeling van de natuurgeneeskunde

De ontwikkeling van traditionele medicijnen heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot de oudheid. Oude beschavingen: Veel traditionele medicijnen zijn gebaseerd op kennis en praktijken uit oude beschavingen zoals de Egyptische, Griekse, Chinese en Indiase culturen. Deze beschavingen gebruikten planten, mineralen en dierlijke producten om ziekten te behandelen.

"Sino-geneeskunde" verwijst naar de traditionele Chinese geneeskunde. Deze oude medische praktijk omvat kruidengeneeskunde, acupunctuur, massage (tui na), lichaamsbeweging (qigong) en dieettherapie. Chinese geneeskunde is gebaseerd op het concept van het in evenwicht brengen van de vitale energie (qi) van het lichaam en het handhaven van de harmonie tussen de interne organen van het lichaam en de externe omgeving.

Kampo-geneeskunde is een traditionele Japanse vorm van geneeskunde die zijn wortels heeft in de oude Chinese geneeskunde. Het werd in de 7^e eeuw in Japan geïntroduceerd en is sindsdien aangepast aan de Japanse cultuur en behoeften. Kampo gebruikt een verscheidenheid aan natuurlijke ingrediënten, voornamelijk planten, maar ook mineralen en dierlijke producten. Veel voorkomende ingrediënten zijn gember, kaneel, zoethout, ginseng en medicinale paddenstoelen.

Han-geneeskunde verwijst naar de medische praktijken en theorieën die zijn ontwikkeld tijdens de Han-dynastie (206 v.Chr. - 220 n. Chr.) in China. De praktijk van acupunctuur werd verfijnd tijdens de Han-dynastie. Deze technieken omvatten het stimuleren van specifieke punten op het lichaam om de stroom van qi (vitale energie) in evenwicht te brengen en genezing te bevorderen. De Han-geneeskunde was diep verweven met de Chinese filosofie, met name het taoïsme. De concepten yin en yang, evenals de vijf elementen (hout, vuur, aarde, metaal en water), speelden een belangrijke rol bij het begrijpen van gezondheid en ziekte.

Ayurveda geneeskunde is een traditioneel geneessysteem dat meer dan 5.000 jaar geleden in India is ontstaan. De term "Ayurveda" komt van de Sanskriet woorden "ayur" (leven) en "veda" (wetenschap of kennis), wat "de wetenschap van het leven" betekent. Ayurveda legt de nadruk op een holistische benadering van gezondheid, gericht op de balans tussen lichaam, geest en ziel. Het omvat praktijken zoals dieet, kruidenremedies, yoga, meditatie en massage. Ayurvedische behandelingen omvatten vaak het gebruik van kruiden en natuurlijke stoffen zoals kurkuma.

Indusyuni geneeskunde verwijst naar een traditioneel geneeskundig systeem dat in Pakistan wordt beoefend en dat kruiden-, dierlijke en minerale oorsprong omvat. Dit systeem combineert elementen uit verschillende traditionele medische praktijken, waaronder Unani en Ayurvedische geneeskunde en maakt gebruik van een breed scala aan planten en kruiden vanwege hun geneeskrachtige eigenschappen zoals gember en kurkuma.

Het verschil tussen de Indiase en Pakistaanse zit in de geloofsovertuiging (lichaam, geest en ziel).

Islamitische geneeskunde (Ibn Rushd)

De islamitische geneeskunde, ook wel bekend als Arabische geneeskunde, heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot de middeleeuwen. Deze medische praktijk combineerde kennis uit verschillende culturen, waaronder de Griekse, Romeinse, Perzische en Indiase tradities.

Belangrijke aspecten van de islamitische geneeskunde:

1. Integratie van klassieke geneeskunde: Islamitische geleerden vertaalden en bouwden voort op de werken van Griekse en Romeinse artsen zoals Hippocrates en Galenus.
2. Profetische geneeskunde: Dit verwijst naar de adviezen en praktijken van de profeet Mohammed met betrekking tot ziekte, behandeling, voeding en hygiëne.
3. Innovaties en ontdekkingen: Tijdens de Gouden Eeuw van de Islam (8^e tot 14^e eeuw) werden veel medische teksten geschreven en systematisch geordend, wat leidde tot belangrijke medische ontdekkingen en innovaties.

Ibn Rushd, ook bekend als Averroes, was een invloedrijke islamitische geleerde en arts uit het middeleeuwse Andalusië. Hij leefde van 1126 tot 1198 en maakte belangrijke bijdragen aan verschillende wetenschapsgebieden, waaronder geneeskunde. Zijn volledige naam is Abu al-Walid Muhammad ibn Rushd, of "Ibn Rushd", een opvallende figuur tijdens de opkomst van de Europese Renaissance. Ibn Rushd schreef een aantal medische verhandelingen. De meest bekende was "al-Kulliyyat fi al-Tibb" (De Algemene Principes van de Geneeskunde), in het westen bekend als de "Colliget" of (Generaliteit in de Geneeskunde), een medische encyclopedie die veel werd gebruikt in Europese universiteiten. Ibn Rushd toonde interesse in "Ibn Sina’s Urjuza fi 'I-tibb" (Gedicht over Geneeskunde, Canticum de medicina), eerder vermeld, waarop hij een commentaar schreef, "Sharh Urjuzat Ibn Sina".

Belangrijke bijdragen van Ibn Rushd aan de geneeskunde:

1. Medische verhandelingen: Ibn Rushd schreef verschillende medische teksten, waaronder commentaren op de werken van eerdere Griekse artsen zoals Galenus.
2. Ziektebeschrijvingen: Hij beschreef nauwkeurig de symptomen van ziekten zoals Parkinson en gaf uitleg over de oorzaken van beroertes.
3. Foto receptorfunctie: Ibn Rushd ontdekte de functie van fotoreceptoren in het oog, wat een belangrijke bijdrage was aan de oogheelkunde.

Zijn werk had niet alleen invloed in de islamitische wereld, maar ook in Europa, waar zijn commentaren op Aristoteles een brug vormden tussen de islamitische en westerse filosofie.

De ismid is de zwarte steen van kool. Het beste type ervan wordt gevonden in Isfahan, Iran, maar het wordt ook gevonden in westerse gebieden. Het beste type van deze ismid is dat welke snel stuk gaat (dus los) en geen glanzende stukjes heeft. Ook het interieur van zijn ismid is gepolijst en bevat geen onzuiverheden.

• De kool heeft de neiging koud en droog te zijn en is gunstig voor het oog, omdat het oog versterkt en ook de oogzenuw versterkt.
• Ismid lost overtollig vlees rond zweren op en sluit de wond terwijl het gebied eromheen wordt gereinigd.
• Ismid verlicht ook hoofdpijn wanneer het wordt gemengd met pure waterige (niet dikke) honing.
• Wanneer ismid wordt gemalen en gemengd met zacht vet en vervolgens wordt gebruikt als verband over de brandwonden, voorkomt het dat blaren verschijnen en helpt het ook bij het genezen van de huidbeschadiging die optreedt bij brandwonden.
• Ismid is de beste soort steenkool die voor het oog wordt gebruikt, vooral voor oude mensen van wie het gezichtsvermogen is verzwakt. In dit geval is het beter dat kool wordt gemengd met wat muskus (er zijn verschillende musk planten en bloemen).

Aloë Vera wordt gebruikt voor de behandeling van huidproblemen zoals brandwonden en wonden. Het heeft ook hydraterende en verzachtende eigenschappen.

1. Huidverzorging: Aloë Vera gel wordt vaak rechtstreeks op de huid aangebracht om brandwonden, snijwonden en andere huidirritaties te behandelen. Het heeft verkoelende en helende eigenschappen die helpen bij het herstel van de huid.
2. Spijsvertering: Aloë Vera sap kan intern worden ingenomen om de spijsvertering te bevorderen en constipatie te verlichten. Het is belangrijk om alleen de gel te gebruiken en niet de schil, omdat de schil laxerend kan werken.
3. Ontstekingsremmend: Aloë Vera heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn, bijvoorbeeld bij gewrichtsontsteking.

Aloë Vera, ook bekend als "Habbat ul-Sabir" in de islamitische traditie, wordt vaak geprezen om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Hier zijn enkele manieren waarop je aloë Vera kunt gebruiken voor huidproblemen, geïnspireerd door islamitische praktijken:

1. Directe toepassing: Snijd een aloë Vera blad open en breng de gel direct aan op de aangetaste huid. Dit kan helpen bij het verzachten van brandwonden, snijwonden, insectenbeten en huidirritaties.
2. Meng met water: Meng aloë Vera gel met water om een verkoelende en hydraterende oplossing te maken. Dit kan worden gebruikt om de huid te kalmeren na blootstelling aan de zon.
3. Gebruik als masker: Breng een dikke laag aloë Vera gel aan op je gezicht en laat het 15-20 minuten intrekken voordat je het afspoelt. Dit helpt bij het hydrateren van de huid en het verminderen van ontstekingen.
4. Combineer met andere natuurlijke ingrediënten: Meng aloë Vera gel met honing of kurkuma voor extra antibacteriële en ontstekingsremmende voordelen.

In de islamitische traditie wordt Aloë Vera vaak genoemd als een geneeskrachtige plant. De Profeet ﷺ zou hebben gezegd: "Aloë en waterkers zijn een zekere genezing voor ziekten".

Toepassing

Niyyāh: waarom gebruik ik Aloë Vera

Wordt gebruikt voor de behandeling van huidproblemen zoals brandwonden en wonden. Het heeft ook hydraterende en verzachtende eigenschappen.

Remedie: (1) Snijd een aloë Vera blad open en breng de gel direct aan op de aangetaste huid (brandwonden, snijwonden, insectenbeten en huidirritaties). (2) Breng een dikke laag aloë Vera gel aan op je gezicht als een masker en laat het 15-20 minuten intrekken voordat je het afspoelt. Dit helpt bij het hydrateren van de huid en het verminderen van ontstekingen.

Er zijn twee andere hoofdtypen:

1. Qist al-Hindi (Indiase Costus): Deze variëteit is donkerder en wordt als heter van aard beschouwd. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van ademhalingsproblemen, spijsverteringsproblemen en infecties.
2. Qist al-Bahri (Marine Costus): Dit type is lichter van kleur en milder. Het wordt voor soortgelijke doeleinden gebruikt, maar wordt als minder intens beschouwd dan Qist al-Hindi.

De Profeet ﷺ beval het gebruik van Qist aan vanwege de helende eigenschappen, waarbij hij vermeldde dat het verschillende genezingen bevat. Het kan in verschillende vormen worden gebruikt, zoals inhalatie, plaatselijke toepassing of inslikken.

Al-Qust (ook bekend als Qist of Costus) is een soort geneeskrachtig kruid dat zeer gewaardeerd wordt in de traditionele islamitische geneeskunde.

َدَّثَنَا ابْنُ أَبِي عُمَرَ، وَسَعِيدُ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ الْمَخْزُومِيُّ، قَالَ حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، عَنِ الزُّهْرِيِّ، عَنْ أَبِي سَلَمَةَ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏ "‏ عَلَيْكُمْ بِهَذِهِ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ فَإِنَّ فِيهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلاَّ السَّامَ ‏"‏ ‏.‏ وَالسَّامُ الْمَوْتُ ‏.‏ قَالَ أَبُو عِيسَى وَفِي الْبَابِ عَنْ بُرَيْدَةَ وَابْنِ عُمَرَ وَعَائِشَةَ ‏.‏ وَهَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ ‏.‏ وَالْحَبَّةُ السَّوْدَاءُ هِيَ الشُّونِيزُ ‏

Abu Huraira (radi Allāhu anhu) heeft overgeleverd dat Allāh’s Boodschapper ﷺ zei: “Gebruik dit zwarte zaad. Want waarlijk, het bevat een geneesmiddel voor elke ziekte, behalve voor As-Sām" En As-Sām is de dood.” Jāmi` at- Tirmidhī, Ahmad, Ibn Hibban

 تُدَمِّرُ كُلَّ شَيْءٍ بِأَمْرِ رَبِّهَا فَأْصْبَحُواْ لاَ يُرَىٰ إِلاَّ مَسَاكِنُهُمْ كَذَلِكَ نَجْزِي ٱلْقَوْمَ ٱلْمُجْرِمِينَ

“Deze zal alles door het gebod van zijn Heer vernietigen. En het kwam met hen zó ver dat slechts hun lege woningen waren te zien. Zo straffen Wij het schuldige volk.” Surah al-Ahqāf  (de bochtige paden), H46, 25

Het onderscheiden van echte black seed (Nigella sativa) van vervalste producten kan lastig zijn, maar hier zijn enkele tips om je te helpen:

1. Herkomst: Koop black seed van betrouwbare bronnen. Landen zoals Egypte, India, Turkije en Saoedi-Arabië staan bekend om hun hoogwaardige black seed .
2. Uiterlijk: Echte black seed zaadjes zijn klein, zwart en hebben een driehoekige vorm. Ze hebben een harde buitenkant en een olieachtige binnenkant.
3. Smaak en Geur: black seed heeft een bittere, peperige smaak en een sterke, karakteristieke geur. Als de zaden een flauwe smaak of geur hebben, kunnen ze vervalst of van lage kwaliteit zijn.
4. Oliegehalte: Echte black seed zaadjes bevatten een aanzienlijke hoeveelheid olie. Je kunt dit testen door de zaden tussen je vingers te wrijven; ze zouden een olieachtig residu moeten achterlaten.
5. Verpakking: Controleer de verpakking op informatie over de herkomst en de zuiverheid van de zaden. Vermijd producten met vage of ontbrekende informatie.
6. Laboratoriumtest: Voor de meest nauwkeurige resultaten kun je een laboratoriumtest laten uitvoeren om de samenstelling van de zaden te controleren, inclusief het gehalte aan thymoquinon*, een belangrijke actieve stof in black seed.

*  een bioactief bestanddeel dat helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen, wat kan bijdragen aan het verminderen van oxidatieve stress en cel beschadiging.

De toepassingen:

1. Het zwarte zaad (of Habbat al-Barakāh) wordt in het Farsi Shuneiz genoemd, zwarte komijn en Indiase komijn.
2. Het zwarte zaad heeft veel voordelen, zoals aangegeven door de uitspraak van de profeet ﷺ: het is een remedie voor elk type ziekte. Deze uitspraak is net als wat Allāh zei: Deze zal alles door het gebod van zijn Heer vernietigen.
3. Zwarte zaad helpt ook tegen allerlei koude kwaaltjes.
4. Ook helpt het zwarte zaad bij het introduceren van de effectieve ingrediënten van verkoudheidsmedicijnen in de gebieden die zijn aangetast door warme en droge kwalen, omdat het lichaam helpt het medicijn snel op te nemen wanneer het in kleine doseringen wordt ingenomen.
5. Shuneiz het is heet en droog in de derde graad, elimineert winderigheid, extraheert de wormen, verlicht lepra en slijmkoorts, opent klompen, ontleedt ophopend gas en overtollig vocht in de maag.
6. Black Seed oil helpt tegen slangenbeten, aambeien en puistjes.
7. Wanneer ongeveer 25 gram wordt gedronken met water, het helpt tegen hijgen en hard ademhalen.
8. Wanneer het zwarte zaad in azijn worden gekookt en men er vervolgens zijn mond mee spoelt, zal dat kiespijn verlichten die het gevolg is van gevoeligheid voor kou.
9. Wanneer iemand zwart zaad in poedervorm inademt, helpt dit tegen water dat zich ophoopt in het oog.
10. Wanneer het wordt gebruikt in een verband dat is gemengd met azijn, geneest het vlekken en blootgestelde huidzweren en ontleedt het de acute slijmtumoren en ook harde tumoren.
11. De olie van zwart zaad helpt ook tegen gezichtsverlamming wanneer het via de neus wordt toegediend.
12. Wanneer men ongeveer 25 gram van zijn olie drinkt, helpt het tegen spinnenbeten.
13. Wanneer het fijn wordt gemalen en gemengd met de olie van het groene zaad en wordt gebruikt als oordruppels, slechts tot de drie druppels, helpt het tegen verkoudheidssymptomen, winderigheid en verstoppingen.
14. Wanneer zwart zaad wordt verbrand en gemengd met gesmolten was samen met henna- of irisolie, helpt het de zweren te verwijderen die op de huid van de benen verschenen na het wassen van de huid met azijn.
15. Wanneer de zwarte zaden worden vermalen in azijn en op een melaatse huid worden gelegd, de huid die wordt aangetast door zwarte pigmentatie en op het hoofd dat wordt aangetast door roos, helpt het deze kwalen te verlichten.
16. Wanneer de zwarte zaden worden vermalen en men er elke dag ongeveer 25 gram van doorslikt met koud water, helpt het onmiddellijk tegen de beet van hondsdolle honden en kan het de dood als gevolg van watervrees voorkomen,
17. Wanneer de olie van het zwarte zaad in de neus toedient, zal het helpen tegen gezichtsverlamming en tetanus (infectieziekte, kramp) door hun oorzaken weg te nemen.
18. Uiteindelijk, wanneer de zwarte zaden worden verbrand, helpen ze de giftige beesten af te weren.
19. Wanneer Perzische kool wordt opgelost in water en vervolgens op de binnenkant van de keel wordt geplaatst en daarna de zwarte zaden erop worden gestrooid, werkt het als een effectieve genezing van aambeien.
20. Verlaagt hoge bloeddruk: Black seed kan helpen bij het verlagen van de bloeddruk bij mensen met milde hypertensie.
21. Reguleert bloedsuikerspiegel: Het kan de bloedsuikerspiegel verlagen en de insulinegevoeligheid verbeteren, wat nuttig is voor mensen met type 2-diabetes.
22. Versterkt het immuunsysteem: De antioxidanten in black seed helpen het immuunsysteem te versterken en beschermen tegen ziekten.
23. Ontstekingsremmend: Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn.
24. Ondersteunt de spijsvertering: Black seed kan helpen bij spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel en maagpijn.

In de islam worden bananen gewaardeerd om hun voedingswaarde en geneeskrachtige eigenschappen. Ze worden genoemd in de Heilige Qur’ān en worden beschouwd als een zegen van Allāh Ta’ālā.

وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ 

“En trossen bananen, …”. Surah al-Wāqi’ah (de onoverkomelijke gebeurtenis), H56, vers 29

Bananen, rijk aan kalium en andere essentiële voedingsstoffen, zouden volgens Ibn Qayyim bijdragen aan een goede gezondheid door het versterken van het immuunsysteem, het bevorderen van de spijsvertering en het leveren van energie. Zijn werken benadrukken vaak het belang van natuurlijke remedies en een evenwichtige voeding voor het behoud van gezondheid en welzijn.

1. Bananen zijn rijk aan kalium, vitamine B6 en vitamine C, en bevatten antioxidanten die kunnen helpen bij het verminderen van het risico op hartziekten.
2. Volgens islamitische geneeskunde kunnen bananen helpen bij het verbeteren van de spijsvertering, het versterken van het immuunsysteem en het leveren van energie. Ze bevatten ook tryptofaan, een aminozuur dat de productie van serotonine stimuleert, wat kan bijdragen aan een beter humeur.

حَدَّثَنَا هُدْبَةُ بْنُ خَالِدٍ، حَدَّثَنَا هَمَّامٌ، حَدَّثَنَا قَتَادَةُ، حَدَّثَنَا أَنَسٌ، عَنْ أَبِي مُوسَى ـ رضى الله عنه ـ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏ "‏ مَثَلُ الْمُؤْمِنِ الَّذِي يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَالأُتْرُجَّةِ، طَعْمُهَا طَيِّبٌ وَرِيحُهَا طَيِّبٌ، وَالَّذِي لاَ يَقْرَأُ كَالتَّمْرَةِ، طَعْمُهَا طَيِّبٌ وَلاَ رِيحَ لَهَا، وَمَثَلُ الْفَاجِرِ الَّذِي يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَمَثَلِ الرَّيْحَانَةِ، رِيحُهَا طَيِّبٌ وَطَعْمُهَا مُرٌّ، وَمَثَلُ الْفَاجِرِ الَّذِي لاَ يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَمَثَلِ الْحَنْظَلَةِ، طَعْمُهَا مُرٌّ وَلاَ رِيحَ لَهَا ‏

De Profeet ﷺ zei: 'Het voorbeeld van een gelovige die de Qur'ān reciteert is dat van een citroen (een citrusvrucht) die goed van smaak en goed van geur is. En de gelovige die de Qur'ān niet reciteert, is als een dadel die een goede smaak heeft, maar geen geur. En het voorbeeld van een goddeloos persoon die de Qur'ān reciteert is dat van Ar-Rihana (een aromatische plant) die lekker ruikt maar bitter van smaak is. En het voorbeeld van een goddeloos persoon die de Qur'ān niet reciteert, is dat van een colocynths die bitter van smaak is en geen geur heeft.“ Sahīh Bukhārī

Catullus colocynths is een woestijnwijnstokplant die groeit op zanderige, dorre bodems. Het is inheems in het Middellandse-Zee bekken en Azië, en is verspreid over de westkust van Noord-Afrika, oostwaarts door de Sahara, Egypte tot India, en bereikt ook de noordkust van de Middellandse Zee en de Kaspische Zee.

In de islam worden citrusvruchten gewaardeerd om hun voedingswaarde en symbolische betekenis.

Allāh Ta’ālā openbaart

 وَإِذْ قُلْتُمْ يَٰمُوسَىٰ لَن نَّصْبِرَ عَلَىٰ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَٱدْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنْبِتُ ٱلأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّآئِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ ٱلَّذِي هُوَ أَدْنَىٰ بِٱلَّذِي هُوَ خَيْرٌ ٱهْبِطُواْ مِصْراً فَإِنَّ لَكُمْ مَّا سَأَلْتُمْ وَضُرِبَتْ عَلَيْهِمُ ٱلذِّلَّةُ وَٱلْمَسْكَنَةُ وَبَآءُو بِغَضَبٍ مِّنَ ٱللَّهِ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُواْ يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ ٱللَّهِ وَيَقْتُلُونَ ٱلنَّبِيِّينَ بِغَيْرِ ٱلْحَقِّ ذٰلِكَ بِمَا عَصَواْ وَّكَانُواْ يَعْتَدُونَ

En toen je zei: "O Mozes, wij verdragen niet langer één soort voedsel, bid daarom voor ons tot uw Heer, dat Hij van hetgeen op aarde groeit - groenten en komkommers en tarwe en linzen en uien - voor ons voortbrengen," zei Hij: "Zou je hetgeen minderwaardig is in ruil willen nemen voor hetgeen beter is? Gaat naar een stad, daar zul je vinden, waarom je vraagt." En zij kwamen in vernedering en armoede en brachten Allāh’s toorn over zich; dit kwam, omdat zij de tekenen van Allāh verwierpen en de profeten onrechtvaardig doodden, want zij waren ongehoorzaam en telkens weer in overtreding.” Surah al-Baqarāh (de koe), H2, vers 61

Hazrat Abu Musa al-Ash'ari (radi Allāhu anhu) heeft overgeleverd dat de Profeet ﷺ  citrusvruchten heeft geprezen en gezegd: ”Een gelovige die de Qur’ān reciteert, is als een sinaasappel waarvan de geur zoet is en waarvan de smaak zoet is; een gelovige die de Qur’ān niet reciteert, is als een dadel die geen geur heeft, maar een zoete smaak heeft; en de huichelaar die de Qur’ān reciteert, is als een basilicum wiens geur zoet is, maar wiens smaak bitter is; en een huichelaar die de Qur’ān niet reciteert, is als de colocynth die geen geur heeft en een bittere smaak heeft.” Sahīh Muslim

1. Citrusvruchten zoals sinaasappels, citroenen en limoenen zijn rijk aan vitamine C, wat essentieel is voor een goede gezondheid. Ze helpen bij het versterken van het immuunsysteem, bevorderen de spijsvertering en hebben antioxidanten eigenschappen.
2. Ze helpen bij het versterken van het immuunsysteem, bevorderen de spijsvertering en hebben antioxidanten eigenschappen.
3. Daarnaast worden ze in de islamitische geneeskunde gebruikt vanwege hun vermogen om het lichaam te ontgiften en de bloedcirculatie te verbeteren.

Er zijn veel verschillende soorten dadels, elk met hun eigen unieke smaak, textuur en uiterlijk. Dadels zijn niet alleen heerlijk, maar ook rijk aan voedingsstoffen zoals vezels, vitamines en mineralen. Ik slechts een paar apart toelichten.

De Profeet Mohammed ﷺ heeft dadels vaak geprezen en aanbevolen vanwege hun vele gezondheidsvoordelen.

Enkele uitspraken en tradities (hadīth) over dadels:

1. Vasten verbreken: De Profeet ﷺ brak zijn vasten vaak met een oneven aantal dadels en een glas melk. Dit is een gebruik dat veel moslims nog steeds volgen tijdens de Ramadan.
2. Voedingswaarde: Dadels worden beschouwd als een voedzaam voedsel dat energie geeft en helpt bij het herstel na het vasten.

Dadels worden in de islamitische traditie gezien als een zegen voor het huis en de gezondheid.

Soorten dadels

Ajwa

Deze dadels komen uit Medina, Saoedi-Arabië. Ze zijn klein, donkerbruin en gerimpeld, met een zachte, fruitige smaak.

Hazrat Saoed (radi Allāhu anhu) vertelde dat de Profeet ﷺ zei:

قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم ‏"‏ مَنِ اصْطَبَحَ كُلَّ يَوْمٍ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً، لَمْ يَضُرُّهُ سَمٌّ وَلاَ سِحْرٌ ذَلِكَ الْيَوْمَ إِلَى اللَّيْلِ ‏"‏‏.‏ وَقَالَ غَيْرُهُ ‏"‏ سَبْعَ تَمَرَاتٍ ‏"‏‏.

"Als iemand elke ochtend wat 'Ajwa dadels eet, zal hij die dag tot 's avonds niet worden beïnvloed door gif of magie." (Een andere verteller zei zeven dadels).

Ajwa-dadels staan hoog aangeschreven in de islamitische traditie en worden in verschillende hadīth genoemd vanwege hun gezondheidsvoordelen en spirituele betekenis.

Enkele manieren om Ajwa-dadels als medicijn te gebruiken:

1. Bescherming tegen gif en magie: De Profeet ﷺ zei: "Hij die elke ochtend zeven Ajwa-dadels eet, zal niet worden beïnvloed door gif of magie op de dag dat hij ze eet. Sahīh Bukhārī
2. Helende eigenschappen: Ajwa-dadels worden geacht genezende effecten te hebben. De Profeet ﷺ zei dat Ajwa dadels van 'Aliya helende eigenschappen bevatten en als tegengif fungeren als ze 's ochtends worden gegeten. Sahīh Muslim
3. Algemene gezondheid: De Profeet ﷺ raadde aan om Ajwa-dadels te consumeren vanwege hun voedings- en gezondheidsvoordelen. Ze worden verondersteld energie te geven en te helpen bij het herstel van ziekte. Musnad Ahmad
4. Gezondheid van het hart: Ajwa-dadels bevatten antioxidanten die ontstekingen helpen verminderen en het cholesterolgehalte verlagen, wat de gezondheid van het hart kan ondersteunen. Regelmatige consumptie kan atherosclerose helpen voorkomen, dit is een aandoening waarbij de slagaders verharden en vernauwen door de opbouw van plaque, bestaande uit vetten, cholesterol, calcium en andere stoffen.

Deze hadīth benadrukken het belang van Ajwa-dadels in islamitische voedingsgewoonten en hun gewaardeerde status onder andere vruchten.

Medjool

Bekend om hun grote formaat en sappige, zoete smaak. Ze komen voornamelijk uit Marokko en de Verenigde Staten.

Medjool dadels zijn een populaire soort dadels die bekend staan om hun grote formaat, zoete smaak en zachte textuur. Medjool dadels worden vaak beschouwd als een luxeproduct vanwege hun grootte en smaak.

Enkele kenmerken van Medjool dadels te gebruiken voor medicinale doeleindenzijn:

1. Oorsprong: Medjool dadels komen oorspronkelijk uit de Tafilalt-regio in Marokko, maar worden nu ook geteeld in andere warme gebieden zoals de Verenigde Staten, het Midden-Oosten, Zuid-Azië en Afrika.
2. Smaak en Textuur: Ze zijn groter, donkerder en hebben een karamelachtige smaak in vergelijking met andere soorten dadels zoals Deglet Noor. Ze zijn vaak zacht en kleverig, zelfs als ze gedroogd zijn.
3. Voedingswaarde: Medjool dadels zijn rijk aan natuurlijke suikers, vezels, en verschillende vitamines en mineralen, waaronder ijzer, kalium, vitamine B6, koper en magnesium. Ze bevatten ook antioxidanten die kunnen helpen bij het beschermen van het hart.
4. Spijsvertering: Medjool dadels bevatten veel voedingsvezels, die kunnen helpen de spijsvertering te verbeteren en constipatie te voorkomen. Het eten van een paar dadels per dag kan een regelmatige stoelgang bevorderen en de algehele spijsvertering ondersteunen.
5. Regulering van de bloedsuikerspiegel: Ondanks hun zoetheid hebben Medjool dadels een lage glycemische index, wat betekent dat ze kunnen helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel zonder pieken te veroorzaken.
6. Gebruik: Ze kunnen rauw worden gegeten, gedroogd, of gebruikt als suikervervanger in recepten. Ze zijn een populaire keuze voor snacks en desserts vanwege hun zoetheid en voedingswaarde.

Om Medjool dadels in je dieet op te nemen, kun je ze als tussendoortje eten, toevoegen aan smoothies, gebruiken als natuurlijke zoetstof in desserts of mengen in salades en andere gerechten.

Toepassing

Niyyāh: waarom gebruik ik …..

Ze kunnen rauw worden gegeten, gedroogd, of gebruikt als suikervervanger in recepten. Ze zijn een populaire keuze voor snacks en desserts vanwege hun zoetheid en voedingswaarde.

Halawi

Deze dadels zijn iets kleiner, amberkleurig en hebben een zoete, karamelachtige smaak

Halawi dadels zijn niet alleen heerlijk, maar zitten ook boordevol voedingsstoffen die gunstig kunnen zijn voor de gezondheid.

Enkele manieren om Halawi dadels te gebruiken voor medicinale doeleinden:

1. Spijsvertering: Halawi dadels bevatten veel voedingsvezels, die kunnen helpen de spijsvertering te verbeteren en constipatie te voorkomen. Het eten van een paar dadels per dag kan een regelmatige stoelgang bevorderen en de algehele spijsvertering ondersteunen.
2. Energy boost: Door hun natuurlijke suikers en koolhydraten zorgen Halawi dadels voor een snelle en aanhoudende energie boost. Ze zijn een uitstekend tussendoortje voor het sporten of tijdens periodes van vermoeidheid.
3. Gezondheid van het hart: De antioxidanten in Halawi dadels helpen ontstekingen te verminderen en het cholesterolgehalte te verlagen, wat het risico op hartaandoeningen kan verminderen. Door ze in je dieet op te nemen, kun je de cardiovasculaire gezondheid ondersteunen.
4. Gezondheid van de botten: Halawi dadels zijn rijk aan mineralen zoals calcium, magnesium en fosfor en kunnen helpen bij het behouden van sterke botten en het voorkomen osteoporose (is een aandoening waarbij de botten verzwakken en broos worden, waardoor ze gemakkelijker kunnen breken.).
5. Hormonale balans: Halawi dadels bevatten fyto-oestrogenen, dit zijn plantaardige stoffen die oestrogeen in het lichaam nabootsen. Dit kan helpen bij het reguleren van hormonen, vooral bij vrouwen in de menopauze.
6. Ondersteuning van het immuunsysteem: De vitaminen en antioxidanten in Halawi dadels kunnen het immuunsysteem versterken en het lichaam helpen infecties en ziekten te bestrijden.

Om Halawi dadels in je dieet op te nemen, kun je ze als tussendoortje eten, aan smoothies toevoegen, als natuurlijke zoetstof in desserts gebruiken of in salades en andere gerechten mengen.

Toepassing

Niyyāh: waarom gebruik ik …

(1) Door hun natuurlijke suikers en koolhydraten zorgen Halawi dadels voor een snelle en aanhoudende energy boost. (2) Ze zijn een uitstekend tussendoortje voor het sporten of tijdens periodes van vermoeidheid.

Andere soorten dadels

1. Deglet Noor: Deze dadels zijn lichtbruin, halfzacht en hebben een honingachtige smaak. Ze worden vaak gebruikt in de keuken vanwege hun veelzijdigheid.
2. Sukkary: Deze dadels zijn klein, vrij glad en lichtbruin, met een zeer zoete en aromatische smaak. Ze komen uit Saoedi-Arabië.
3. Mabroom: Grote, donkerbruine en langwerpige dadels met een stevige textuur en een middelzoete, licht dropje smaak.
4. Khudri: Middelgrote, donkerbruine dadels met een iets gerimpelde schil en een diepe karamelsmaak.
5. Safawi: Middelgrote, donkerbruine dadels met een zachte textuur en een vrij zoete smaak met een hint van koffie.

In de islam worden druiven beschouwd als een gezegende vrucht en worden ze meerdere keren genoemd in de Heilige Qur’ān en hadīth. In de islamitische traditie worden druiven gewaardeerd om hun nutritionele en geneeskrachtige eigenschappen.

Allāh Ta’ālā openbaart

 وَمِن ثَمَرَاتِ ٱلنَّخِيلِ وَٱلأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَراً وَرِزْقاً حَسَناً إِنَّ فِي ذٰلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ 

“En van de vrucht der dadelpalmen en druiven maakt je een bedwelmende drank en een goed voedsel. Voorwaar, daarin is een teken voor een volk dat zijn verstand gebruikt.” Surah an-Nahl (de bij), H16, vers 67

Enkele manieren waarop druiven worden gebruikt voor gezondheidsvoordelen:

1. Vermelding in de Heilige Qur’ān : Druiven worden genoemd als een van de vruchten van het Paradijs. Ze worden vaak genoemd in de context van de zegeningen die Allāh Ta’ālā aan de mensheid heeft gegeven.
2. Gezondheidsvoordelen: Druiven zijn rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten, wat bijdraagt aan een goede gezondheid. Ze worden geprezen om hun zoetheid en voedingswaarde.
3. Symboliek: Druiven symboliseren overvloed en zegeningen. Ze worden vaak geassocieerd met de overvloedige giften van Allāh Ta’ālā aan de mensheid.
4. Voedingswaarde: Druiven zijn rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Ze worden vaak gegeten als gezonde snack of toegevoegd aan verschillende gerechten voor extra smaak en voedingswaarde.
5. Traditionele Geneeskunde: In de islamitische geneeskunde worden druiven gebruikt vanwege hun gezondheidsvoordelen. Ze kunnen helpen bij het verbeteren van de spijsvertering, het versterken van het immuunsysteem en het bevorderen van de algehele gezondheid.
6. Spijsvertering: Druiven bevatten veel vezels en water, wat kan helpen de spijsvertering te verbeteren en constipatie te voorkomen. Ze bevatten ook natuurlijke laxeermiddelen die kunnen helpen bij de stoelgang.
7. Gezondheid van het hart: De antioxidanten in druiven, zoals helpen ontstekingen te verminderen en het cholesterolgehalte te verlagen, wat de cardiovasculaire gezondheid kan ondersteunen. Regelmatige consumptie van druiven kan hartaandoeningen helpen voorkomen.
8. Ondersteuning van het immuunsysteem: Druiven zijn rijk aan vitamine C en K, die het immuunsysteem kunnen versterken en het lichaam kunnen helpen infecties en ziekten te bestrijden.
9. Anti-veroudering: De antioxidanten in druiven kunnen de huid helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, waardoor tekenen van veroudering worden verminderd en een gezonde, jeugdige huid wordt bevorderd.

Druiven worden niet alleen gewaardeerd om hun smaak, maar ook om hun gezondheidsvoordelen en spirituele betekenis.

Hazrat Aisha Siddiqāh (radi Allāhu anha) zei, dat wanneer een lid van het gezin van de Boodschapper ﷺ van Allāh ziek werd, beveelt hij dat er soep van gerst werd gekookt en dat de zieke persoon werd bevolen om er wat van te eten. Hij zei: “Het versterkt het hart van de verdrietige persoon en het verlaat het hart van de zieke persoon,  net zoals het vuil van haar gezicht met water wordt gewassen.” Ibn Majāh

• We vermeldden dat de remedie die in deze hadīth wordt genoemd, gekookt gerstewater is, dat voedzamer is dan het meel.
• Gerstewater helpt tegen hoesten en keelruwheid, verlicht de irriterende overtollige uitwerpselen, produceert meer urine, reinigt de maag, lest de dorst en verminderd koorts.
• Het biedt ook comfort en heeft een ontbindende kwaliteit.
• Deze remedie houdt in dat je een portie van een goede gerstsoort en vijf keer zoveel water in een schone pan doet en ze onder matige temperatuur kookt totdat slechts 2/5 van het mengsel in de pan overblijft. De resulterende soep wordt vervolgens gezuiverd en zoveel gebruikt als nodig is.

In de islamitische geneeskunde wordt gember al eeuwenlang gewaardeerd om zijn genezende eigenschappen. Gember wordt genoemd in de Heilige Qur’ān, wat zijn belang in de islamitische voedingsleer benadrukt.

 وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً

“En daarin zal hun een drank worden gegeven, vermengd met gember.” Surah al-Insān (de tijd, de mensen), H76, vers 17

Hier zijn enkele manieren waarop gember wordt gebruikt voor genezing:

1. Spijsvertering: Gember wordt gebruikt als toevoeging aan thee of maaltijden om de spijsvertering te ondersteunen helpen bij het verlichten van maagklachten en darmproblemen.
2. Ontstekingsremmend: Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn, bijvoorbeeld bij gewrichtsontsteking.
3. Verkoudheid en Griep: Gember wordt vaak gebruikt in thee om symptomen van verkoudheid en griep te verlichten. heeft antiseptische en slijmoplossende eigenschappen, wat het nuttig maakt bij de behandeling van verkoudheid en griep
4. Misselijkheid en overgeven: Gember staat bekend om zijn vermogen om misselijkheid en overgeven te verminderen, wat nuttig kan zijn bij reisziekte of ochtendmisselijkheid.
5. Hoofdpijn en migraine: Gember heeft pijnstillende eigenschappen en kan helpen bij het verlichten van hoofdpijn en migraine.

Gember kan op verschillende manieren worden geconsumeerd, zoals in thee, als specerij in gerechten, of als supplement. Het is altijd goed om bij ernstige gezondheidsproblemen een arts te raadplegen.

• Verteringsproces
• Breekt opgehoopte gassen in de darmen
• Droogt slijm
• Verhoogt geheugenvermogen
• Gember helpt het verteringsproces, verzacht de maag mild, helpt bij het openen van de verstoppingen van de lever die worden veroorzaakt door kou en nattigheid en helpt tegen de nattigheid die slechtziendheid veroorzaakt, wanneer het wordt gegeten of gebruikt als kohl.
• Gember breekt ook de dikke gassen af die zich ophopen in de darmen en de maag.
• Over het algemeen is gember goed voor het koude gestel van de lever en de maag. Wanneer men wat gember neemt samen met twee klontjes suiker en wat heet water, zal het werken als een laxeermiddel en zal het lichaam ontdoen van schadelijke uitwerpselen.
• Zure gember is heet en droog en verwarmt de maag en de lever, helpt bij het verteringsproces, droogt het slijm in het lichaam en verhoogt het geheugenvermogen.
• Het wast ook het schadelijke effect van het eten van fruit.
• Het maakt ook de geur beter en weert de schade van dik koud voedsel af.

Toepassing

Niyyāh: waarom gebruik ik adrak

Allāh Ta’ālā heeft in adrak een geneesmiddel gezet dat gingerol heet.

• Olijfolie in een kopje of kleine schaal doen.
• 33x lezen Yā Allāh Yā Hannan Yā Mannan en blazen in de olijfolie.
• Nu een stengel adrak in dompelen en hele avond/nacht laten intrekken.
• Eet in de ochtend een deel van de adrak

Remedie: alles soorten pijnen

Ginger sap is goed voor snelle gewichtsafname.

Niyyāh: waarom gebruik ik adrak

Allāh Ta’ālā heeft in adrak een geneesmiddel gezet dat gingerol heet.

Gember sap zelf maken voor snelle gewichtsafname.

Snij in stukjes:

• een hoop gember
• één paar limoen met schil
• eén peer of eén wortel

Alles in een blender malen tot sap en overschenken met een zeef in een glas of fles. Drink het op (naar wens meng honing in de sap).

وَهُوَ ٱلَّذِيۤ أَنزَلَ مِنَ ٱلسَّمَآءِ مَآءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِراً نُّخْرِجُ مِنْهُ حَبّاً مُّتَرَاكِباً وَمِنَ ٱلنَّخْلِ مِن طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّٰتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَٱلزَّيْتُونَ وَٱلرُّمَّانَ مُشْتَبِهاً وَغَيْرَ مُتَشَٰبِهٍ ٱنْظُرُوۤاْ إِلِىٰ ثَمَرِهِ إِذَآ أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذٰلِكُمْ لأَيَٰتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ

“En Hij is het, Die water uit de wolken neerzendt en daardoor elke soort van groei voortbrengt. En evenzo brengen Wij daarmee groen, waarvan Wij korenaren voortbrengen. En er komen uit de scheden van de dadelpalm laaghangende trossen. En Wij [brengen er] wijngaarden en de olijf en de granaatappel [mee voort] van gelijke en ongelijke soort. Kijkt naar het fruit ervan, wanneer het vrucht zet en naar het rijpen daarvan. Hierin zijn voorzeker tekenen voor een volk dat (wil) geloven.” Surah al-An’ām (het vee), H6, vers 99

Het is goed voor:

1. Bloeddruk reguleren
2. Geheugen versterken
3. Versterkt botten en beenderen
4. Geeft haar een mooie glans en voorkomt overmatig haaruitval.

Vermelding in de Heilige Qur’ān: Granaatappels worden genoemd als een van de vruchten van het Paradijs. Ze worden geprezen om hun schoonheid en voedingswaarde.

Gezondheidsvoordelen: Volgens islamitische geneeskunde, zoals beschreven door Ibn Al-Qayyim, zijn granaatappels goed voor de maag, keel, borst en longen, en helpen ze tegen hoesten en gewrichtspijn.

Spijsvertering: Granaatappels zijn rijk aan vezels, wat helpt bij een gezonde spijsvertering en het voorkomen van constipatie. Het eten van granaatappels of het drinken van granaatappelsap kan de spijsvertering bevorderen.

Hartgezondheid: De vitamine C en antioxidanten in granaatappels, zoals polyfenolen, helpen bij het verminderen van ontstekingen en het verlagen van cholesterolniveaus, wat de hartgezondheid ondersteunt.

Reinigende eigenschappen: De metgezel en latere kalief Ali (radi Allāhu anhu) heeft gezegd: "Eet granaatappels, want de pulp maakt de maag schoon".

De Profeet ﷺ zei dat granaatappel een fruit is uit het Paradijs.

Mensen die zeggen dat granaatappel geen fruit is uit het Paradijs moeten vers 141 van surah An’ām lezen. Allah openbaart: “Hij is het, Die tuinen doet ontstaan, wel of niet gestut en de dadelpalm en de korenvelden, waarvan de vruchten van verschillende soorten zijn en de olijf en de granaatappel van gelijke en ongelijke soort. Eet de vruchten ervan wanneer zij vruchten dragen, maar betaalt op de dag van de oogst, wat Hem verschuldigd is en verkwist het niet. Voorzeker, Allāh heeft de verkwisters niet lief.”

• Hazrat Ibn Abbās (radi Allāhu anhu) zei dat hij veel granaatappel eet, omdat er geen granaatappel is waarin niet een pit zitten uit het Paradijs.
• Hazrat Ali (radi Allāhu anhu) zei eet granaatappel met het net van de pitten, omdat deze de maag schoonmaakt.
• Hazrat Mohammed Sirīn (radi Allāhu anhu) zei dat granaatappel die respect heeft onder fruitsoorten zoals Hazrat Jibra'il (alayhis salaam) dat heeft onder de engelen.

In de islam wordt honing zeer gewaardeerd vanwege zijn genezende eigenschappen en voedingswaarde.

Allāh Ta’ālā openbaart

 ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ ٱلثَّمَرَاتِ فَٱسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَآءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذٰلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ

"Eet dan van alle soorten vruchten en volgt onderdanig de wegen van uw Heer." Er komt uit hun buik een vloeistof (honing) van verschillende tinten voort waarin genezing is voor de mens. Voorzeker, daarin is een teken voor een volk dat nadenkt.” Surah An-Nahl (de bij), H16, vers 69

Honing wordt aanbevolen vanwege zijn vele voordelen, zoals het bevorderen van de genezing van wonden, het bestrijden van infecties, en het verbeteren van de algehele gezondheid. Het wordt beschouwd als een zegen van Allah en een van de beste natuurlijke medicijnen.

Honing komt in verschillende kleuren, afhankelijk van de bloemen waarvan de bijen de nectar verzamelen. Hier zijn enkele voorbeelden:

Lichtgele honing: Dit type honing, zoals acaciahoning, is bijna transparant en heeft een milde smaak. Het kristalliseert zelden. Acaciahoning is een populaire honingsoort die wordt geproduceerd door bijen die nectar verzamelen van de bloemen van de acaciaboom. De kenmerken en voordelen van acaciahoning:

1. Door het hoge fructosegehalte blijft acaciahoning langer vloeibaar en kristalliseert het minder snel dan andere honingsoorten.
2. Acaciahoning bevat antioxidanten en heeft antibacteriële eigenschappen. Het kan helpen bij het verzachten van keelpijn en het bevorderen van wondgenezing.
3. Deze honing is veelzijdig en kan worden gebruikt in thee, op brood, in yoghurt, of als zoetstof in verschillende gerechten zonder de smaken te overheersen.

Goudgele honing: Bloemenhoning kan variëren van goudgeel tot oranjeachtig. De smaak kan neutraal zijn, maar varieert afhankelijk van de bloemen. Bloemenhoning is een veelzijdige en populaire honingsoort die wordt geproduceerd door bijen die nectar verzamelen van verschillende bloemen. Belangrijke kenmerken:

1. De smaak, geur en kleur van bloemenhoning kunnen sterk variëren, afhankelijk van de bloemen die de bijen hebben bezocht en het seizoen waarin de nectar is verzameld. Dit maakt elke partij bloemenhoning uniek.
2. Bloemenhoning bevat antioxidanten, vitamines en mineralen, wat het een gezondere zoetstof maakt in vergelijking met geraffineerde suiker. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen en kan helpen bij het verzachten van keelpijn.
3. Bloemenhoning kan worden toegevoegd aan thee, yoghurt, op brood gesmeerd, of gebruikt in verschillende recepten. De crème achtige variant is vooral handig voor op brood vanwege de smeerbaarheid.
4. Bijen verzamelen nectar van een breed scala aan bloemen, wat resulteert in een honing met een gevarieerde en complexe smaak. Het productieproces omvat het indikken van de nectar door verdamping en het toevoegen van enzymen door de bijen.

Donkerbruine honing: Heidehoning en kastanje honing zijn vaak donkerder van kleur en hebben een sterkere, kruidige smaak.

Heidehoning is een bijzondere en smaakvolle honingsoort die wordt geproduceerd door bijen die nectar verzamelen van heidebloemen. De kenmerken en voordelen van heidehoning zijn:

1. Heeft een donkerbruine kleur en een krachtige, pittige smaak met een licht bittere ondertoon. De geur is vaak bloemig en nootachtig.
2. Heidehoning bevat een hoge concentratie antioxidanten, vitamines (zoals vitamine C en B-complex), en mineralen (zoals ijzer, magnesium en calcium). Het heeft ook ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, wat kan helpen bij keelpijn en spijsverteringsproblemen.
3. In tegenstelling tot veel andere honingsoorten heeft heidehoning een geleiachtige, dikke structuur. Dit komt door de hoge concentratie aan eiwitten en substantie.
4. Heidehoning is heerlijk in thee, op brood, in yoghurt, of als natuurlijke zoetstof in verschillende gerechten. Het wordt ook vaak gebruikt in traditionele remedies vanwege de gezondheidsvoordelen.

Kastanje honing is een bijzondere honingsoort die wordt geproduceerd door bijen die nectar verzamelen van de bloemen van de tamme kastanjeboom. De kenmerken en voordelen van kastanje honing zijn:

1. Kastanje honing heeft een donkere, bijna mahoniekleurige tint en een uitgesproken, rijke smaak met een licht bittere nasmaak. De geur is vaak kruidig en nootachtig.
2. Deze honing zit vol met mineralen zoals ijzer en magnesium, en bevat ook antioxidanten. Het kan helpen bij het verbeteren van de bloedsomloop en het behouden van een gezonde bloeddruk. Bovendien heeft het antibacteriële eigenschappen en kan het helpen bij wondgenezing.
3. Kastanje honing wordt veel gebruikt in de keuken, vooral in mediterrane gerechten. Het is heerlijk bij kaas, noten, en in zoete gerechten zoals gebak en koekjes. Het wordt ook vaak gebruikt als natuurlijke zoetstof in thee en andere dranken.
4. Deze honing blijft langer vloeibaar en kristalliseert minder snel dan lichtere honingsoorten, wat het handig maakt voor verschillende culinaire toepassingen.

 De kleur en smaak van honing worden dus beïnvloed door de soort bloemen waar de bijen nectar van verzamelen en het seizoen waarin de nectar wordt verzameld.

Hazrat Salmah (radi Allāhu anha) de dienares van de Profeet ﷺ zei: “Niemand klaagde bij de Boodschapper van Allāhﷺ  over hoofdpijn, maar hij vertelde hem dat zij zich moest laten cuppen, of van pijn in zijn benen, maar hij zei hen dat hij ze met henna moest verven.”

 Deze hadīth benadrukt de aanbevelingen van de profeet Mohammed ﷺ voor veelvoorkomende kwalen. Volgens Salma (radi Allāhu anha), de vrouwelijke bediende van de Profeet ﷺ, adviseerde hij degenen die leden aan hoofdpijn om cupping (hijama) te ondergaan en degenen met beenpijn om henna aan te brengen.

Cupping-therapie staat bekend om zijn vermogen om de bloedcirculatie te verbeteren en pijn te verlichten, terwijl henna verkoelende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft die kunnen helpen pijnlijke spieren en gewrichten te kalmeren.

Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn, elk met zijn eigen oorzaken en symptomen. De meest voorkomende zijn:

 Primaire hoofdpijn

1. Spanningshoofdpijn: Dit is het meest voorkomende type, gekenmerkt door een dof, pijnlijk gevoel over het hele hoofd. Stress en spierspanning zijn veel voorkomende triggers.
2. Migrainehoofdpijn: Deze veroorzaken intense, kloppende pijn, vaak aan één kant van het hoofd. Ze kunnen gepaard gaan met misselijkheid, braken en gevoeligheid voor licht en geluid.
3. Clusterhoofdpijn: Dit zijn ernstige hoofdpijnen die in clusters voorkomen, vaak rond één oog. Ze kunnen intense pijn, roodheid en tranen veroorzaken.

 Secundaire hoofdpijn

1. Sinushoofdpijn: Veroorzaakt door bijholteontstekingen, worden deze hoofdpijnen gevoeld rond het voorhoofd, de wangen en de ogen.
2. Rebound-hoofdpijn: Deze ontstaan door overmatig gebruik van pijnstillers. Ze beginnen vaak vroeg in de ochtend
3. Inspanningshoofdpijn: Deze hoofdpijn wordt veroorzaakt door lichamelijke activiteit en kan optreden tijdens of na het sporten.

Andere soorten

1. Hormonale hoofdpijn: Vaak gekoppeld aan hormonale veranderingen, zoals tijdens de menstruatie, zwangerschap of menopauze.
2. Cafeïnehoofdpijn: Veroorzaakt door ontwenning van cafeïne, kunnen deze hoofdpijnen optreden als je plotseling stopt met het consumeren van cafeïne.
3. Thunderclap hoofdpijn: Dit zijn plotselinge, ernstige hoofdpijn die kan duiden op een ernstige aandoening en onmiddellijke medische aandacht vereist.

Als u vaak of ernstige hoofdpijn ervaart, is het belangrijk om een arts te raadplegen om de oorzaak en de juiste behandeling vast te stellen.

Hennabladeren, bekend om hun geneeskrachtige eigenschappen, worden in detail besproken door Ibn Qayyim al-Jawziyya in zijn boek "Genezing met het medicijn van de Profeet". Henna, of Lawsonia inermis, bevat een verbinding genaamd hennotannine zuur, die verschillende gunstige effecten heeft.

Toepassingen en voordelen van henna:

Blendeer hennabladeren samen met een beetje azijn. Breng het vervolgens aan op het voorhoofd.

1. Wondgenezing: Henna heeft antiseptische eigenschappen die helpen bij het behandelen van wonden en het voorkomen van infecties.
2. Ontstekingsremmend: Het kan ontstekingen verminderen en de geïrriteerde huid kalmeren.
3. Pijnverlichting: Henna wordt gebruikt om pijn te verlichten, vooral bij aandoeningen zoals artritis.
4. Gezondheid van haar en hoofdhuid: Het versterkt het haar, vermindert roos en bevordert een gezonde hoofdhuid.
5. Verkoelend effect: Henna heeft een verkoelend effect op de huid, wat gunstig kan zijn bij de behandeling van brandwonden en warmte-uitslag.

Ibn Qayyim al-Jawziyya benadrukt het belang van natuurlijke remedies en hun afstemming op de islamitische leer tegen ziekten. Zijn werk biedt een uitgebreide gids voor het gebruik van henna en andere natuurlijke stoffen voor gezondheid en welzijn.

De term ziekte kan verwijzen naar verschillende aandoeningen, afhankelijk van de context:

1. Medisch: Bij mensen verwijst een ziekte vaak naar een aft (aften), een kleine, pijnlijke zweer die in de mond verschijnt. Deze zweren zijn niet besmettelijk en kunnen worden veroorzaakt door stress, kleine verwondingen, bepaalde voedingsmiddelen of onderliggende gezondheidsproblemen
2. Botanisch: Bij planten is een ziekte een iets die schade toebrengt aan de schors van bomen en struiken. Het wordt vaak veroorzaakt door schimmels of bacteriën en kan leiden tot de dood van het aangetaste plantenweefsel.

 Over het algemeen kan de term ook metaforisch worden gebruikt om iets te beschrijven dat corrumpeert of zich schadelijk verspreidt, zoals een kwaadaardige invloed binnen een organisatie of samenleving.

Hazrat  `Aisha Siddiqāh (radi Allāhu anha) vertelde dat de Profeet ﷺ zei: "Koorts komt van de hitte van de hel, dus verminder koorts met water.“ Sahīh Bukhārī

1. Korianderzaad verwijdert wind, plekken met leukodermie (is een aandoening die wordt gekenmerkt door witte vlekken op de huid als gevolg van het verlies van pigmentatie) en koortslip. Ze openen obstructies, lossen windt op, drogen vochtige magen op en verhogen altijd de urine, de menstruatie en de melk.
2. Als ze met azijn worden vermalen en tot een pasta worden gemaakt en op de buik worden geplaatst, zullen ze darmwormen doden. Vandaar dat ze ook wel wormenzaad worden genoemd.
3. Ze zullen ook een verkoudheid genezen.
4. Als ze in vet worden gekookt, zijn ze goed voor kaalheid, wratten.
5. Een zalf van korianderzaad stimuleert de groei van de baard en voorkomt grijze haren.

Korianderzaad is nuttig voor alle ziekten die koud en nat zijn. Ze worden ook gebruikt bij hete ziekten in combinatie met andere geneesmiddelen om hun intrede te versnellen.

Een voorbeeld van een soortgelijke werking is de combinatie door artsen van saffraan met kamfer in een pil.

Hazrat Abdullah (radi Allāhu anhu) vertelde: Ik bezocht de Profeet ﷺ terwijl hij leed aan hoge koorts. Ik zei: "O Allāh's Boodschapper, u hebt hoge koorts." Hij zei: "Ja, ik heb evenveel koorts als twee mannen van jullie." Ik vroeg: "Is het omdat je een dubbele beloning zult krijgen?" Hij ﷺ antwoordde: "Ja, dat is zo. Geen enkele moslim wordt getroffen door enig kwaad, zelfs niet als het de prik van een doorn was, maar dat Allāh zijn zonden daardoor uitboet, zoals een boom zijn bladeren afwerpt.” Sahīh Bukhārī

Hazrat 'Ayesha (radi Allāhu anha) vertelde dat de Profeet ﷺ hield van halwa en honing. Al-Bukhārī

Een halwa gemaakt van dadels en boter (bekend als Khabls) is erg goed voor mensen die lijden aan milt, tuberculose en overladen koorts.

Safarjal-fruit, ook wel kweepeer genoemd, is een geelkleurige, peervormige vrucht met tal van gezondheidsvoordelen.

Hazrat Talhah (radi Allāhu anhu) vertelde: "Ik ging de Profeetﷺ   [thuis] binnen en in zijn hand was een kweepeer. Hij ﷺ zei: 'Neem het, O Talhah, want het kalmeert het hart.’” Ibn Majāh

Gezondheidsvoordelen van Safarjal (kweepeer):

1. Zeer voedzaam: Safarjal is rijk aan vitaminen en mineralen, waaronder vitamine C, koper en voedingsvezels.
2. Goed voor het hart: Het helpt LDL (slechte cholesterol) te verlagen en HDL (goede cholesterol) te verhogen, wat kan beschermen tegen hart- en vaatziekten.
3. Verhoogt de immuniteit: De vrucht heeft antibacteriële eigenschappen die je immuunsysteem kunnen versterken.
4. Bevordert de spijsvertering: Het kan helpen bij spijsverteringsproblemen zoals constipatie en maagzweren.
5. Verlicht misselijkheid: Safarjal is effectief in het verminderen van misselijkheid en braken, vooral tijdens de zwangerschap.
6. Ontstekingsremmend: De antioxidanten in kweepeer helpen ontstekingen te verminderen en cellen te beschermen tegen schade.

 Hoe Safarjal te eten:

1. Rauw: Hoewel het rauw gegeten kan worden, is het vaak vrij scherp en samentrekkend.
2. Gekookt: Vaak gebruikt in jam, gelei en desserts. Koken verzacht het fruit en versterkt de zoetheid.
3. Sap: Kweeperensap is een andere populaire manier om deze vrucht te consumeren.

Toepassing

Niyyāh: waarom gebruik ik safarjal

• In stukjes snijden en drie dagenlang in honing laten intrekken.
• Dagelijks 1 eetlepel eten.

Remedie: 40 dagen lang gebruiken voor (1) slechte cholesterol verlagen en goede cholesterol  verhogen, reinigen van lever, mild en nieren. (2) Beschermen tegen hart- en vaatziekten, constipatie, maagzweren, verminderen van misselijkheid en braken, vooral tijdens de zwangerschap.

• Vijf pitten fijnmaken en in een glas water zetten en de hele nacht laten staan. In de ochtend opdrinken.

Remedie: suiker, hoge bloeddruk en cholesterol.

َقَالَ أَحْمَدُ بْنُ سَعِيدٍ حَدَّثَنَا رَوْحٌ، حَدَّثَنَا زَكَرِيَّاءُ، حَدَّثَنَا عَمْرُو بْنُ دِينَارٍ، عَنْ عِكْرِمَةَ، عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ ـ رضى الله عنهما ـ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏"‏ لاَ يُعْضَدُ عِضَاهُهَا، وَلاَ يُنَفَّرُ صَيْدُهَا، وَلاَ تَحِلُّ لُقَطَتُهَا إِلاَّ لِمُنْشِدٍ، وَلاَ يُخْتَلَى خَلاَهَا ‏"‏‏.‏ فَقَالَ عَبَّاسٌ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِلاَّ الإِذْخِرَ‏.‏ فَقَالَ ‏"‏ إِلاَّ الإِذْخِرَ ‏"‏‏.‏

Hazrat Ibn 'Abbās (radi Allāhu anhu)) verhaalde dat Allāh’s Boodschapper ﷺ zei: "Het (d.w.z. Mekka's) doornige struiken mogen niet worden ontworteld en zijn wild mag niet worden achtervolgd, en het oprapen van zijn gevallen dingen is illegaal, behalve door hem die er publiekelijk over aankondigt, en zijn gras mag niet worden gemaaid." 'Abbās vroeg: "O Allāh's Boodschapper! Behalve Iskhīr [een soort gras]." De Profeet ﷺ antwoordde: "Behalve Iskhīr.“ Sahīh Bukhārī

• Citroengras is heet in de tweede graad en droog in de eerste graad.
• Het is een lichte substantie die verstoppingen en de aderopeningen opent.
• Het verhoogt ook de urine- en menstruatiestroom, lost de stenen en de harde tumoren in de maag, lever en nieren op, hetzij als drank of als verband.
• De stengels van het citroengras versterken de kanalen van de tanden en de maag, kalmeren misselijkheid en constiperen de maag.

Olijfolie wordt geprezen om zijn gezondheidsvoordelen, waaronder het bevorderen van een gezonde huid en het verminderen van ontstekingen. Het wordt zowel intern als extern gebruikt.

Hier zijn enkele manieren waarop olijfolie traditioneel wordt gebruikt:

Niyyāh: waarom gebruik ik olijfolie ...........

In de Heilige Qur’ān is 7 keer over zaitun geopenbaard. (Getal 7: zeven verzen in Surah Fatiha, zeven hemelen en zeven aardlagen.)

1. Lees 7x Surah Fatiha en blaas op 7 olijven en opeten of in stukjes snijden en mengen in salade.
2. Interne Toepassing: Olijfolie kan worden ingenomen om de spijsvertering te bevorderen en constipatie te verlichten. Het wordt ook gebruikt om het hart gezond te houden en ontstekingen te verminderen.
3. Externe Toepassing: Olijfolie wordt vaak gebruikt voor huidverzorging. Het kan worden aangebracht op de huid om deze te hydrateren, wonden te genezen en ontstekingen te verminderen. De Profeet ﷺ adviseerde het gebruik van olijfolie voor huid en haar.
4. Ruqyah Behandelingen: Olijfolie wordt soms gebruikt in ruqyah (islamitische spirituele genezing) behandelingen. Het kan worden gezegend met Heilige Qur’ān verzen en smeekbeden en vervolgens worden aangebracht op het lichaam.
5. Remedie: boze oog, eten waarin zwarte magie zit, genen die verband houden met kanker, chronische ziekten, preventie van beroertes, diabetes type 2, blazen op olijfolie om spierziekte (Jinn effect) te genezen en smeren op de pijnplek.

Deze toepassingen zijn gebaseerd op zowel de Koran als de hadīth, waarin olijfolie wordt beschreven als een gezegende en heilzame substantie.

Olijfolie, ook wel "zaitun" genoemd, staat bekend om zijn talrijke gezondheidsvoordelen.  Uit onderzoek is gebleken dat olijf 70% van ziekten bestrijdt, maar wat mensen vaak vergeten is intentie nemen. In Bukhārī staat dat de intentie de vruchten afwerpt. Moslims hebben meer dan 700 jaar geregeerd in Zuid Europa, je zult dan ook zien dat daar zoals Italië en Spanje veel olijf wordt gegeten en olijfolie gebruikt.

Als je met zaitun langdurig kookt dan gaat de zegen verloren, daarom kort koken of mengen in groente, vlees en vis nadat het gekookt is.

Hier zijn enkele belangrijke voordelen:

1. Rijk aan gezonde vetten: Olijfolie bevat veel enkelvoudig onverzadigde vetten, met name oliezuur, dat ontstekingen kan verminderen en gunstige effecten kan hebben op genen die verband houden met kanker.
2. Antioxiderende eigenschappen: Het bevat krachtige antioxidanten die je lichaam helpen beschermen tegen oxidatieve schade, een belangrijke veroorzaker van chronische ziekten.
3. Ontstekingsremmende effecten: De antioxidanten in olijfolie, hebben sterke ontstekingsremmende eigenschappen die vergelijkbaar zijn met die van ibuprofen.
4. Gezondheid van het hart: Regelmatige consumptie van olijfolie wordt in verband gebracht met een verminderd risico op hartaandoeningen. Het helpt de bloeddruk te verlagen, beschermt LDL-cholesterol tegen oxidatie en verbetert de functie van bloedvaten.
5. Preventie van beroertes: Sommige onderzoeken suggereren dat olijfolie kan helpen het risico op beroertes te verminderen, wat een veel voorkomende doodsoorzaak is.
6. Beschermt tegen diabetes type 2: Van olijfolie is aangetoond dat het gunstige effecten heeft op de bloedsuikerspiegel en insulinegevoeligheid.
7. Eigenschappen tegen kanker: De antioxidanten in olijfolie kunnen oxidatieve schade als gevolg van vrije radicalen verminderen, waarvan wordt aangenomen dat ze een belangrijke oorzaak van kanker zijn.

Hoe wordt naturopathie medicijn gemaakt?

Natuurgeneeskundige medicijnen worden gemaakt met behulp van een verscheidenheid aan natuurlijke hulpmiddel en technieken die gericht zijn op het ondersteunen van het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen.

Een natuurgeneeskundige arts kan 1 tot 2 uur besteden aan het onderzoeken van u. Ze zullen vragen stellen over uw gezondheidsgeschiedenis, stressniveaus en levensstijlgewoonten. Ze kunnen laboratoriumtests bestellen.

1. Voedingstherapie: Natuurgenezers gebruiken voedsel en voedingssupplementen om de gezondheid te verbeteren. Dit kunnen specifieke diëten, vitamines, mineralen en andere supplementen zijn die zijn afgestemd op individuele behoeften.
2. Homeopathie: Deze praktijk maakt gebruik van sterk verdunde stoffen met als doel de natuurlijke genezingsreacties van het lichaam op gang te brengen.
3. Hydrotherapie: Het gebruik van water in verschillende vormen (warm, koud, stoom of ijs) om genezing te stimuleren en de bloedsomloop te verbeteren.
4. Fysiotherapieën: Technieken zoals massage, acupunctuur en lichaamsbeweging worden gebruikt om het fysieke welzijn te bevorderen en specifieke gezondheidsproblemen aan te pakken.
5. Leefstijlbegeleiding: Natuurgenezers geven vaak advies over stressmanagement, slaap en andere leefstijlfactoren die van invloed kunnen zijn op de gezondheid.

Natuurgeneeskundige behandelingen zijn gepersonaliseerd en richten zich op het behandelen van de hele persoon in plaats van alleen de symptomen van een ziekte.

Enkele methoden die in de natuurgeneeskunde zijn:

1. Kruidengeneeskunde: Dit omvat het gebruik van planten en plantenextracten om verschillende aandoeningen te behandelen.
2. Voedingstherapie: Natuurgenezers gebruiken voedsel en voedingssupplementen om de gezondheid te verbeteren.
3. Homeopathie: Deze praktijk maakt gebruik van sterk verdunde stoffen met als doel de natuurlijke genezingsreacties van het lichaam op gang te brengen.
4. Hydrotherapie: Het gebruik van water in verschillende vormen (warm, koud, stoom of ijs) om genezing te stimuleren en de bloedsomloop te verbeteren.
5. Fysiotherapieën: Technieken zoals massage, acupunctuur en lichaamsbeweging worden gebruikt om het fysieke welzijn te bevorderen en specifieke gezondheidsproblemen aan te pakken.
6. Leefstijlbegeleiding: Natuurgenezers geven vaak advies over stressmanagement, slaap en andere leefstijlfactoren die van invloed kunnen zijn op de gezondheid.

Suikerriet is een relatief nieuwe stof die de mensen van weleer niet noemden of zelfs maar wisten dat het bestond. Dit is de reden waarom ze de rol ervan in verschillende soorten dranken of kuren niet beschreven. Honing daarentegen werd op grote schaal gebruikt als drank en als medicijn.

Suikerriet is nat, helpt hoesten te verlichten en voert het overtollige vocht in het lichaam, de prostaat en de borst af. Het is effectiever als laxeermiddel dan suiker zelf. Suikerriet veroorzaakt ook braaksel en is genezend.

Hazrat Hassan bin Muslim as-Saggar (radi Allāhu anhu) zei: "Degenen die na het eten van hun maaltijd op suikerriet zuigen, zullen de rest van de dag troost vinden."  Wanneer suikerriet wordt geroosterd, verlicht het de ruwheid in de keel en borst. Toch veroorzaakt het de ophoping van gassen die tot bedaren zouden worden gebracht wanneer suikerriet wordt geschild en gewassen in heet water.

Het beste type suiker is wit kristallijn, vooral als het oud is. Wanneer suiker wordt gekookt en afgeroomd, lest het de dorst en verlicht het hoesten. Suikerriet is niet goed voor de maag die last heeft van gal. De bijwerkingen van suikerriet kunnen worden gekalmeerd door het te mengen met citroenwater (sap), naranj (bittere sinaasappel) en geschilde granaatappel.

Waarom is Attar beter?

De oorsprong van parfumoliën

Attar en parfum zijn beide in de race van de hedendaagse modewereld. Het begrijpen van enkele belangrijke verschillen kan u helpen bij het bepalen van uw keuze. Attar is een Sunnah voor de moslims omdat de Profeet ﷺ van attar hield en op zijn lichaam aanbracht en hield niet van vieze geuren. Attar is de brandstof van de ziel, die de motor is van de krachten van het lichaam.

Laten we een beetje begrijpen over de oorsprong van geuroliën (attar)

Het woord 'Attar' of 'Ittar' komt van een oud Perzisch woord 'attar', 'otto' of 'ottar', dat alcoholvrije parfum, geur betekent. De productie van Attar-geuroliën is de praktijk van het extraheren van geur uit bloemen, kruiden en andere botanische bronnen en sommige zijn afkomstig van houtbronnen.

Het kan worden herleid tot meerdere oude culturen, met name tot de oude Egyptische beschaving. Maar ook zeer veel gebruikt in de islamitische traditie. Attar, ook bekend als ittar, is een vluchtige olie die is afgeleid van botanische of andere natuurlijke bronnen. Meestal worden deze oliën geëxtraheerd via Hydro destillatie of stoomdestillatie. De Perzische arts Ibn Sina was de eerste die de attar van bloemen uit distillatie afleidde. Attar kan ook met chemische middelen worden uitgedrukt, maar over het algemeen worden natuurlijke parfums die als attars kwalificeren, gedistilleerd met water. De oliën worden over het algemeen gedistilleerd tot een houten basis zoals sandelhout en vervolgens gerijpt. De rijpingsperiode kan één tot tien jaar duren, afhankelijk van de gebruikte botanica en de gewenste resultaten. Technisch gezien zijn attars distillaten van bloemen, kruiden, specerijen en andere natuurlijke materialen zoals gebakken grond over sandelhoutolie/vloeibare paraffine met behulp van Hydro destillatie techniek met behulp van een distilleerketel (deg) en ontvangend vat (bhapka).

Musk

Hazrat Aisha Siddiqāh (radi Allāhu anha), zo staat in Bukhārī en Muslim dat zij de Profeet ﷺ met musk parfumeerde voordat hij zijn Ihrām aantrok, op de dag van het Offerfeest en voordat hij de tawāf (rondgang) van de Ka’aba deed.

Musk is de koning onder alle parfums die het beste aroma heeft. Andere soorten parfums worden meestal vergeleken met een Musk, maar Musk wordt er nooit mee vergeleken. Ook de gezondheid en het paradijselijke gevoel zijn gemaakt van Musk. Musk brengt troost en vreugde aan de harten en krachten.

 Parfum

Parfum is een mengsel van parfumoliën, alcohol en fixeermiddelen. Het eerste alcoholische parfum was waarschijnlijk Hongarijewater. Ze produceerden pure distillatie-rozemarijnbereiding en later lavendel en marjolein. In de modewereld van vandaag is parfum de overheersende.

KZG Beauty & Fashion professional heeft bij wereldmerken trainingen gevolgd als International Brand Ambassador van luxe merken.

In de islam wordt het eten van vis over het algemeen als halal (toegestaan) beschouwd. Dit is gebaseerd op verschillende principes en leringen:

De Heilige Qur’ān stelt dat het jagen op waterwild en het gebruik ervan voor voedsel geoorloofd is.

 أُحِلَّ لَكُمْ صَيْدُ ٱلْبَحْرِ وَطَعَامُهُ مَتَاعاً لَّكُمْ وَلِلسَّيَّارَةِ وَحُرِّمَ عَلَيْكُمْ صَيْدُ ٱلْبَرِّ مَا دُمْتُمْ حُرُماً وَٱتَّقُواْ ٱللَّهَ ٱلَّذِيۤ إِلَيْهِ تُحْشَرُونَ

“De vangst uit zee en het eten ervan is wettig voor u als voorziening voor uzelf en de reizigers, doch zolang gij ter bedevaart zijt is het wild van het land u verboden. En vreest Allāh, tot Wie gij zult worden verzameld.” Surah Al-Ma'idah 5:96

De Profeet  ﷺ vermeldde dat twee soorten dode dieren geoorloofd zijn om te eten: vissen en sprinkhanen. Ahmad en Ibn Majāh

In de islam zijn de regels voor het eten van zeevissen afhankelijk van de verschillende scholen van jurisprudentie:

1.Hanafi School: Alleen vissen met schubben zijn toegestaan. Dit betekent dat andere zeewezens zoals kreeften, krab, dolfijn, haai, roofvissen en inktvissen haram zijn.

2.Shafi'ī, Mālikī, en Hanbali Scholen: Deze scholen staan het eten van alle zeewezens toe, inclusief schaaldieren en weekdieren.

Over het algemeen zijn vissen die dood in het water drijven of op natuurlijke wijze zijn gestorven, verboden om te eten.

Viskuit zijn de volledig rijpe eieren van een vis, die nog in de eierstokken zitten. De onbevruchte viskuit van de steur wordt gebruikt voor kaviaar. Wie weinig tot geen vissen eet wordt ook vaker ziek.

Slachten is niet nodig: In tegenstelling tot landdieren hebben vissen geen rituele slachting nodig. Dit komt omdat vissen geen stromend bloed hebben dat moet worden afgevoerd, waardoor ze zelfs na de dood zuiver zijn.

Veel industrieën zoals in de sport en frisdrank gebruik taurine van de vissen.

Taurine is een natuurlijk voorkomend amino sulfon zuur dat verschillende belangrijke rollen speelt in het lichaam.

Belangrijke punten over taurine:

1. Functies: Taurine ondersteunt verschillende lichaamsfuncties, waaronder de gezondheid van het hart, de hersenfunctie en het immuunsysteem. Het helpt bij de groei van zenuwen en kan een kalmerend effect hebben op het zenuwstelsel.
2. Bronnen: Taurine wordt aangetroffen in dierlijk voedsel zoals vlees, vis en zuivelproducten. Het is niet in significante hoeveelheden aanwezig in plantaardig voedsel, dus vegetariërs en veganisten kunnen lagere niveaus van taurine hebben.
3. Voordelen: Taurine wordt verondersteld te helpen bij aandoeningen zoals congestief hartfalen door de hartfunctie te verbeteren en de symptomen te verminderen. Het kan ook de leverfunctie ondersteunen bij mensen met hepatitis.
4. Supplementen: Hoewel het lichaam taurine kan produceren, zijn er supplementen beschikbaar die vaak worden opgenomen in energiedrankjes en pre-workout formules. De meeste gezonde volwassenen hebben echter geen taurine supplementen nodig, omdat het lichaam meestal zelf genoeg aanmaakt
5. Veiligheid: Taurine is over het algemeen veilig wanneer het in voedsel wordt geconsumeerd. Wanneer het als supplement wordt ingenomen, wordt het als veilig beschouwd voor kortdurend gebruik, maar het is altijd het beste om een zorgverlener te raadplegen voordat je met een nieuw supplement begint.

Toepassing

Niyyāh: waarom eet ik …

• de eitjes of kaviaar

Lees 900x Yā Allāhu Yā Wahhābu Yā Djamielu

Remedie: zwanger worden, kanker.

• Vissenkop soep

Remedie: ogensterkte (zien), lichaam versterken